mysticalforum

Mich nimmts eifach mal wunder was euri gheimmitteli gägä dä ewig Alltagsstress sind.
Oder chunts bi eu gar niä erscht so wit?

ufs bett liegge... guete sound ine faetze.... gedanke devo fluege lah... viellicht no es jointli und es teeli....
oder chli schriebe und laese wenn no magsch.... chli go laufe gah... wenns ned grad am pisse isch dusse... chleider naehe... zeichne... musig mache.....

momentan duen ch gern büecher läse um em alltagsstress devo zcho, -z.b martin sutter oder paulo coelho.

oder mit dem didgeridoo kämpfen

ich daenke wichtig isch, wemmer sich eifach irgendswo ine verteufe chan... so chli meditativ... das de geischt chli zur rueh chunt... du gspuersch ja eh am beschte was dir guet tuet und was ned....

@jones... de kampf mitem didgeridoo hani ufgaeh... hans den mit de gitarre wieter zoge....

...ich mache mir einfach noch mehr stress, das wirkt wunder...

...oder packe jonglierbälle, und bin voll ...........ääääääääähhhhhhhhmmm: abgetaucht?

mini stress-killer:

singe... für mich s beschte heilmittel gäge e gstressti seel..

yoga.. hani wider agfange, isch en wunderschöne iistiig in tag..

atemüebige... nützt meega schnäll und chasch überall mache, im tram, uf de schiissi ( ) oder i de warteschlange im coop..

tee trinke und abwarte isch au immer guet..

spaziergäng i de natur... au wänns piisst (findi umso geiler, dänn chamer sich nachher so schön is bett kuschele).. jede tag am beste e stund dussesii und de chopf durelüfte...

es schöns buech läse... dezue cherze und es räucherstäbli azünde...*räkel*

es git es paar schöni sälbstmassage fürd füess, d händ und de chopf... dezue feini ätherischi öl (berglavändel oder arabischi minze..hmmmm)...

mit miim kater (vierbeiner ) schmuuse...

musig lose und tanze (au wänns elei i de wohnig isch)..

und natürli mit liebe mänsche zämesii..

Was mich 100% lad la abschalte vom Alltag isch sKung Fu Training, woni jetzt siteme Monet mache.
Nach dere Stund, sich eifacht mal mit sich und em Körper beschäftige, chunsch use und all das Dänke
und ach das daff mer ja nid vergässe isch eifacht mal weg für ein Abig. =o)

Freu mi drum scho ufs Training hüt Abig. *freud* =o)

oder eifach is bett liege auge zue mache und eweg is land der trooime goge luege was so lauft.. =)

Ich ändere mein Leben mache einen schritt weiter und richte es mir so ein das ich kein Alltagsstress mehr hab

Warte u hoffe dases wider besser wird....u das wider verbi geit...wases eich (hoffi mau?) immer 'macht'...

Varallem jetzt um die Jahresziit gangiu nachem Schaffe mind. e halbschtund id badwanne los chi chillige sound (liberto o. trentemöller) und lah so mini gedanke verflüsse!das isch soöppis entschpanends dasis fascht jede abig mache!nur zu empfehlen!;)

sehr oft wenni nachere tolle- "familiäre chline outdoor party" ufm hei wäg bin, hollt mi de alltagsstress ih. d gedanke ad arbet, ah all diä sache woni muss mache... -diä gstresste lüüt ide stadt, de abfall...all das graui hald. das macht mi brutal fertig. ch hoffe, ch chan irgendwenn mal devo flüchde, go reise, go pilgere, d natur gnüsse...werum münd mir s läbe aigentlich so unzfride verbringe? schlussentlich läbed mer ja nur eimal, abr glich sind regle, gsetz und vorschrifte da wo mir münd ihhalte. ohni geld chunsch ja hüt nüme wiit. darum muss mer sich gwüssermase chönne ihglidere. gitz den überhaupt än wäg um dem de rugge z chere?

irgendwenn wird ch es gelübte ablege und ime chloster verschmore

Bi mir isch s beste mittel gege de Alltagstress immerno s Sounde Wenn denn debie öpis usechunt wo mir passt denn sind alli problem vergässe und gadanke nur no bi dem was ich grad gmacht ha.

Wenn alles zviel wird, Job chünde und ab go reise